10 фантастических преимуществ владения бассейном

Отдых в комфорте вашего собственного бассейна — это высшая роскошь. Если Вас интересует строительство бассейнов, то Вам в https://bassein-montazh.ru/

Но прохлаждаться в купальнике — это только начало. Вот еще десять преимуществ владения бассейном, о которых вы, возможно, не подумали.

1 . Плавание – отличное упражнение

Немногие тренировки соответствуют пользе плавания для всего тела. Улучшайте здоровье сердечно-сосудистой системы, одновременно теряя вес, наращивая мышечную массу и приобретая гибкость.

2. Больше солнца = больше серотонина

Проводя время на солнце, ваш организм естественным образом вырабатывает больше серотонина, гормона, который заставляет вас чувствовать себя счастливым. Солнце также является удивительным источником витамина D.

Однако не забудь нанести солнцезащитный крем. Слишком много счастья может превратить вас в омара!

3. Лечение и профилактика травм

Аква-терапия — это использование пенных “утяжелителей” в бассейне для растяжки и реабилитации поврежденных частей тела. Занятия физиотерапией под водой оказывают сверхнизкое воздействие, вызывая в два раза меньшую нагрузку на ваше тело, чем обычные физические упражнения.

Продолжайте аква-терапию, как только вы поправитесь, и вы даже сможете предотвратить будущие травмы, поддерживая свое тело в лучшем состоянии.

4. Снятие стресса

Окунувшись в бассейн после долгого дня, вы сможете полностью отвлечься от суровой жизни.

5. Экономьте деньги на развлечениях

Владение бассейном стоит денег. Конечно. Но задумывались ли вы когда-нибудь, сколько денег вы сэкономите, имея круглогодичное развлекательное пространство прямо в комфорте вашего собственного дома?

6. Устраивайте лучшие посиделки

Кто хочет пойти на вечеринку у бассейна? Все.

Ваш дом станет всеобщим любимым местом для хорошего времяпрепровождения. Кроме того, отправка детей в бассейн — это верный способ дать взрослым время спокойно пообщаться!

7. Воспитание сильных пловцов

Научите своих детей плавать дома, и вам никогда не придется беспокоиться об их безопасности на воде.

8. Спите лучше

Хотите погрузиться в фазу быстрого сна быстрее, чем когда-либо? Сходи поплавай прямо перед тем, как отправишься на сеновал.

9. Добавляет визуальную привлекательность и ценность Вашему дому

Бассейн на заднем дворе — это превосходное средство для украшения вашего дома. Даже когда вы находитесь на кухне или в гостиной, есть что-то расслабляющее в том, чтобы смотреть сквозь ползунки и наблюдать за рябью и покачиванием воды.

10. Наслаждайтесь более качественным времяпрепровождением

Пары, которые плавают вместе, держитесь вместе! А владение бассейном — отличный козырь для того, чтобы убедить детей выключить свой смартфон и провести время с семьей.